lunes, 2 de abril de 2007
NADA
Eso es lo que hize el Domingo, exactamente nada.......Levantandome a las 12h, queria bajar a Vilafranca a ver la duatlon, donde corria Toni.Pero el hecho es que estaba bastante desmoralizado puesto que el dolor del pie vino con mas fuerza el sábado, y aunque me compre el casco y tenia ganas de meter caña a la bici, al final me entro un bajon tan grande que me desperte a las 12h y con la que estaba cayendo decidi darme el dia libre, y asi cierro esta semana con 10h de entrenos, y preocupado por el pie, a base de ibuprofeno iremos haciendo, meter caña a la pisicina y a la bici y la carrera sera lo que dios quiera.
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MIS TIEMPOS EN IRONMAN
- 2010 IRONCAT 11H 52'
- 2009 IRONCAT 11H 58'
- 2009 CHALLENGE BCN 11H 20'
- 2008 IRONMAN ZURICH 11h 37'
- 2008 IRONCAT 10h 47'
- 2007 IRONCAT 12h 08'
4 comentarios:
Que CABRON!!!
Yo calandome hasta los huesos y tu en la camita.
El proximo 14 de Abril te animas al du de CASTELLFOLLIT es muy bonito,a Carlos casi lo tengo convencido....
Como va ese pie... estais jodidos pero no te preocupes que haries un buen papel tu y Kel.
C2C y parriba!!!
Toni, imposible!!! descartado seguro, no creo ni que corra la media de Igualada, directamente al IC!!!!!! reposo ibuprofeno e intentar correr 2 dias a la semana y poder hacer 50 kms semanales........joder que rabia. Descansa algun dia!!!!
Tranquilo angel!!
Yo tampoco he podido entrenar todo lo q hubiera querido en carrera y no me ha ido mal.
Descansa ese pie y ánimo.
Estoy contigo y no te preocupes por igualada.
un abrazo!
No te preocupes campeon!!!!
Tu objetivo es el IC y todos tus esfuerzo resevalos para el.
Cuando es la media de Igualada?? Si me va bien voy!!!
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