jueves, 6 de septiembre de 2007

IRONMAN ZURICH 2008



http://www.ironman.ch/

Bueno, pues hace unos momentos he formalizado el pago en esta prueba.Tengo ganas y mucha motivacion, de momento dos grandes objetivos para el año que viene:

1. IRONCAT. 2 meses antes de la gran cita me servira para evaluar mi estado, no me entregare al 100% per si al 90%, regular sobre todo la carrera a pie.

2. IRONMAN SWITZERLAND........ufff un ironman oficial, se me ponen los pelos de punta, casi 2000 tios dandonos de ostias en un pais extranjero........suena muy bien.....eso si habra que tenerlo todo preparadísimo.Como el objetivo de todos es soñar con clasificarse para Hawaii, aqui veria la diferencia real con ese objetivo... y comprobar si es posible algún dia.


Pero para eso hay que tener otros objetivos en mente , a saber:

1. PRIORITARIO, perder 6 kg de manera urgente (Kel dime como lo has hecho, jejejej) ahora mismo estoy en 81, por lo tanto a 75, y para fino fino 73.5-74.
2.Entrenar , entrenar , entrenar.....coger muchísima base , se lo que se ha de sufrir para entrenar Ironman, por lo tanto eso multiplicado por dos, asi que mis sesiones empiezan ya, evidentemente muy suave pero tener una base que me permita estar en estas dos pruebas a un buen nivel, y sobre todo poder recuperar bien.

Bueno pues después de este ladrillo volveremos a explicar entrenos y demás.....

PD: Para perder 6 kilos no ASISITIR a cenas de aniversario.......es que no tengo control...jajajajajaj


Talin seguro que sabra mas que yo pero he aqui unas fotos de Zurich...........DONDE ESTA HEIDI¿???

4 comentarios:

Talín dijo...

Pues aunque no te lo creas si que existe el Heidiland (http://www.heidiland.com), es una zona que está aprox. de Zurich a unos 50Km.

Pues si el de Zurich me lo conozco en todas sus versiones. Le hice por primera vez en el 1996 cuando se llamaba aun Euroman cuando eran en bici 4 vueltas a pasar 4 veces una rampa del 23% y otras 4 veces una del 18%, eso si que era ir de romería. Luego con los años la bici se pasó al otro lado del lago a 3 vueltas luego 2 y creo que ahora de nuevo 3, eso si solo un par de rampitas pero mucho llano.

Así que allí nos veremos este año.

AngelIGD dijo...

Jejej pues habra que visitarlo....lo siento por ti Talín, pero me parece que te voy a coser a preguntas. jejejeje tambien lo haras no??? corriendo en casa......

Alex dijo...

Felicidades por tu nuevo reto Crack!!
Si quieres te puedo dar un par de consejos de alimentación.
1-De pizzas nada
2-De hamburguesas tampoco
jejejejeje

AngelIGD dijo...

Alex......pizzas si hamburguesas no jajajajjaja esa ha sido la base de mi exito en el ironcat jajajaj, nnonon me estoy poniendo las pilas en eso pero cuesta un pelin.

MIS TIEMPOS EN IRONMAN

  • 2010 IRONCAT 11H 52'
  • 2009 IRONCAT 11H 58'
  • 2009 CHALLENGE BCN 11H 20'
  • 2008 IRONMAN ZURICH 11h 37'
  • 2008 IRONCAT 10h 47'
  • 2007 IRONCAT 12h 08'

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