sábado, 1 de noviembre de 2008

SI TAMBIEN ENTRENO, CONCRETAMENTE ES LA PRIMERA SEMANA...


Entrenando una nueva modalidad el cani-cros......aun nos queda mucho, el perro va a su puta bola......pero aun es joven.
Pues me he dado cuenta que hace muuuuuuuuchos dias que no posteo nada sobre los entrenamientos pero es que la verdad, iba haciendo sin mucho sentido, un dia bici otro carrera, quizas lo único que me estoy exigiendo algo ahora mismo sea en natación pero aun asi poca cosa, asi que ya cierro la primera semana de entrenamiento de cara al 2009 con estos números:

SWIM 9000 MTS
BIKE 100 KMS
RUN 15 KMS

Y lo peor es que estoy que no me aguanto, y esta noche el Ironman nocturno, con gente muy bien preparada, yo con mi estado de forma actual creo que me retirare en la T2.......

3 comentarios:

Ferran Vila dijo...

BUA!, pues yo creo que no llego ni a la T1, ja,ja. Ah! ten un poquito de piedad y no digas que 9000m son poca cosa, que algunos nos custa un mundo currarnos los 8000m ja,ja.

elsa dijo...

Angel, no digas eso... en estas cosas nunca se sabe... me juego el cuello a que una vez metido en el ambiente no hay quien te lleve a casa... jajajaj!!

AngelIGD dijo...

FErran es poco...para intentar estar cerca de la hora en un IM.

Elsa a las 4......buena hora.

MIS TIEMPOS EN IRONMAN

  • 2010 IRONCAT 11H 52'
  • 2009 IRONCAT 11H 58'
  • 2009 CHALLENGE BCN 11H 20'
  • 2008 IRONMAN ZURICH 11h 37'
  • 2008 IRONCAT 10h 47'
  • 2007 IRONCAT 12h 08'

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