lunes, 18 de mayo de 2009

IRONCAT FINISHER 2009........


Bueno, otro IM para el zurron.......pero en el que menos he dsifrutado...malas sensaciones desde el agua y petada monumental en el km 22 de lamaraton hicieron que mi único objetivo fuera acabar......más adelante la crónica.Tiempo total, 11:58.
Swim 1:05
Bike: 5:43
Run : 5:10

En el próximo post, las dedicatorias.....

12 comentarios:

Talin dijo...

Felicidades y Enhorabuena! Estoy seguro que aunque no disfrutases, seguro que algo positivo te llevas.
Un abrazo

Cristobal Diaz Navarro. dijo...

Enhorabuena niño, otro mas para tu colección, yo como no empiece ya mismo y los haga de tres en tres no te pillo jajaj, un saludo.

Angel Salgado dijo...

Talin, como siempre me quedo con lo bueno....y es otro gran fin de semana haciendo lo que me gusta, lo malos es que no me he encontrado a gusto en la prueba mas importante del año para mi...te seguire en Lanzarote!

Cristobal....jejeje como vaya para atras en vez de ir hacia adelante , me parece que me pillaras pronto...porque si sigo asi lo dejo...jajajjaja bueno en octubre el quinto a ver como sale....

TRI-CAS dijo...

FELICIDADES CRAK!!!!
UNA MAS Y SABIENDO SUFRIR!!!!!
AHORA DESCANSO Y A RECUPERARSE BIEN QUE QUEDA MUCHA TEMPORADA!!!!


ANIMO!!!

robert mayoral dijo...

cuando pasa eso, y eso pasa a veces, la fuerza está en el coco, y saber hacer lo que hiciste, terminar, por cierto, yo tengo una maratón de 5.46 en el ironcat...eso es difícil de superar!

Angel Salgado dijo...

Toni, nadie dijo que esto fuera facil!!!!! uno mas y el próximo mejor!!!

Robert, la cosa esta clara , si no hay riesgo para la salud se acaba!!!!!!!! si si que se puede superar, rebajar es dificil pero subir tiempo es harto facil!!!

Plani dijo...

Bueno, espero que los pies te hayan quedado llenos de llagas y que tardes meses en curartelas. Que el dolor de piernas este ahi hasta el año que viene... y que no consigas encadenar mas de media hora de entrenos hasta despues de... el tri de mataro ajajajaja!!!

Felicidades niño! nos vemos en el half si vas y voy y si no en mataro!

Alex dijo...

Bueno ya veo que te ha faltado mi compañia!! jejeje
Nunca olvidaré tu capacidad para contar chistes en el km 20 de la maratón del ironcat 08!!
Y este año has vuelto ha demostrar la gran capacidad de sufrimiento y sobre todo de coco que tienes
Felicidades amigo!!

VACAS dijo...

Felicidades por acabarlo a pesar de todo campeon.

Lástima no compartir tiempo antes o despúes en la maraton no te conocía, pero en la bici si nos saludamos.

Saludos.
Fran Vacas.

Miquel Morales dijo...

Felicidades Angel, se aprende más cuando las cosas no salen bien que cuando salen mejor... tienes margen para corregir en el Challenge de octubre !!

Angel Salgado dijo...

Carlos ya estoy recuperado...casi....para mataro al 100% y con ganas de venganza...jajajajaj

Alex, como me acorde de ti!!! jajajaj estuve a punto de llamarte en plena maraton para decirte que aquello era muy muy largo....este año no ha sido igual..

Fran en bici si que te reconoci, tarde porque me pasaste como un misil!!!! jaja pero en la maraton no conocia casi ni a mi madre!!! jejeje

Miquel , la verdad es que si....pero da rabia estar en la bici y notar que no sera tu dia.......pero para el próximo muchisimo mejor!!!

Macario dijo...

Enhorabuena por acabar, hacerlo tras petar tiene tanto mérito o más que cuando vas bien, que cuando vas jodido el cuerpo pide pasar de todo.

Saludos.

MIS TIEMPOS EN IRONMAN

  • 2010 IRONCAT 11H 52'
  • 2009 IRONCAT 11H 58'
  • 2009 CHALLENGE BCN 11H 20'
  • 2008 IRONMAN ZURICH 11h 37'
  • 2008 IRONCAT 10h 47'
  • 2007 IRONCAT 12h 08'

PATROCINADOR 2011