lunes, 5 de febrero de 2007
20.........
La mayor tirada a pie de mi vida......20 kms, en 1h 50' que para mi estan muy bien, evidentemente el ritmo es lo de menos, a 5.30 el km, pero es que el simple hecho de acabar dentro de unas pulsaciones mas que dignas 148 hace que me motive para entrenar mas fuerte a partir de ahora,empiezan las 8 semanas del infierno como dice el GURU JMDL, asi que contento con el resultado aunque queda mucho machaque.
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MIS TIEMPOS EN IRONMAN
- 2010 IRONCAT 11H 52'
- 2009 IRONCAT 11H 58'
- 2009 CHALLENGE BCN 11H 20'
- 2008 IRONMAN ZURICH 11h 37'
- 2008 IRONCAT 10h 47'
- 2007 IRONCAT 12h 08'
1 comentario:
motivación a tope!! buen trabajo!
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