jueves, 22 de febrero de 2007

UNA DE CAL Y OTRA DE ARENA

Por fin despues de unos cuantos años......supongo que unos 10 he conseguido bajar de los 81 kg!!!!!! Esta mañana marcaba 80,7!!!!!!!!!!!!!!!!!!! Creo que voy a llorar de la emocion, eso si aun quedan como unos 6-7 para estar en peso competitivo.

La mala noticia ha sido al salir a correr, puesto que estaba eufórico, me he propuesto hacer una tirada larga 15 kms, pero en los 2 últimos kilometros me ha entrado un bajón total, hasta el punto de tener que ir andando los últimos 300 metros. La media de pulsaciones en los primeros 13 kms estaba sobre 145 y los dos últimos kilometros sin aumentar ritmo se han disparado hasta las 164 de media!!!!. Esto ha provocado que haya tenido que cancelar la sesión de natación puesto que me encontraba muy fatigado muscularmente, no tenia fuerzas para levantar ni el vaso de agua, asi que con todo el dolor del mundo he renunciado a una sesión por primera vez por fatiga.......mejor descansar y mañana sera otro dia.

Me he comido un plato de pasta que me ha sabido a gloria.

2 comentarios:

keLermAn dijo...

Descansa un poco Angel, que el cuerpo te lo pideeee!

Saludos!

AngelIGD dijo...

Fijate si el cuerpo lo pide que me ha enviado un resfriado para manadarme parar!!! Saludos kel!!!! Espero que nos veamos en el Ironcat......

MIS TIEMPOS EN IRONMAN

  • 2010 IRONCAT 11H 52'
  • 2009 IRONCAT 11H 58'
  • 2009 CHALLENGE BCN 11H 20'
  • 2008 IRONMAN ZURICH 11h 37'
  • 2008 IRONCAT 10h 47'
  • 2007 IRONCAT 12h 08'

PATROCINADOR 2011