Comprobado, soy peor que el monstruo de las galletas, hoy queria hacer una salida larga- larga para estas alturas de la temporada- de unos 92, 2 kms, que me obligaran a llevar alimento, y he aprovechado para llevarme , geles y barritas que nos daran en el IM Zurich. Ya habia escuchado que las POWER BAR son difíciles de tragar y que los geles no sientan demasiado bien, por no decir de los polvos para el agua quizas lo peor con diferencia, que sabor mas malo.
Las barritas puedo decir, que bien a secas, muy duras y muy difíciles de tragar si no es con agua.
pero comestibles.(El envoltorio no me lo he comido...que veo venir a alguno...)
En cambio el gel me ha sorprendido gratamente...incluso tenia buen sabor!!!!! Ocupa poco, facil de abrir.....lo mejor con diferencia.
Y el ENERGY DRINK este , esto si que es infumable, no hay por donde cogerlo...donde este un buen POWERADE, que se quite el invento este....Pero aun asi ninguna molestia.
PD: Mi pregunta es la siguiente: ¿Que pasaria si "domestico " a mi estómago a comer bien, me afectara la ingesta de estos productos? Porque la verdad que no le hago ascos a nada......en fin la próxima prueba sera comer todo esto mas mis sandwiches de nocilla , o de jamon dulce y queso y porque no el tubo de leche condensada.....Se admiten propuestas.
7 comentarios:
Pues a mi lo que me funciona mejor és hacer base sólida a base de bocata de pavo i bocata de nocilla en la T1 y T2 para luego "jartarme" a geles.
Por cierto mucha agua con las barritas y los geles sino al cagadero.
Ademas de todo esto... me tomo un protector estomacal antes de entrar en el agua de la Ironman.
Soy un matao y no tengo datos cientificos solo os cuento lo que a mi me funciona.
YO SIGO APOSTANDO POR LOS BOCATAS, datiles , quesitos de menbrillo etc...
Y los geles al final, si el Power-bar no te sienta bien llevate las barritas que te vallan bien a ti y punto!!!
Este sabado que viene salimos en bici desde Vila una tiradida larga 90-100 por el penedes y alrededores, animate y ven que seguro que lo pasamos de coña.
Plani viene.
Y de a qui somos 5.
O sea salida globera pero cuidadin que estos son ...... para disfrutar!!!
yo siempre llevo como mínimo 3 bidones con isostar, así cogiendo uno con agua y otro con cocacola o power ya me paso, intento comer solo mi comida, que se queme sienta bien....después tienes que mirar qué sabor te van a dar allí...eso es sorpresa!!
De ti ya no me sorprende nada crack!!
Salut! que te hará falta!
jajajajaja
A mi cada dia m'agraden menys els gels. Per tant l'única alternativa que tinc són les barretes, tot i que em costen una mica d'empassar durant la prova.
miquel, la base siempre siempre con algun sandwich, y luego toda la mierda esta (que tan bien va)
tri-cas....es que 6 horas con barritas y geles aborrece a cualquiera.
Robert, tu eres de otro planeta....pero por desgracia al final te tienes que comer lo que te den el dia de la prueba.
Alex....yo en mi linia ...no comere bien en la vida
Mariona, al final un/a s'acostuma a tot pero si que es veritat que els gels fan una mica d'angúnia, pero van molt be (alguns)
El EUSKOMAN SECRET WEAPON que no dejan de ser dos o tres aceitunas en la mitad de la bici y de la maraton para matar el sabor dulce que llevas comiendo durante horas. Si son con anchoilla ya es la ostia...
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