Dicen por ahi que tan importante es entrenar como descansar, y como siempre pongo gráficas de los entrenos duros , hoy voy a poner uno de esos que TODOS/AS podemos hacer, ya que iba con el cohete en el culo he preferido dormir.....si si dormir...no tenia el cuerpo para muchas ostias asi que aqui esta la gráfica de la cuarta disciplina....
Picos de 80 pulsaciones, en la madre de quien me estaria cagando????
11 comentarios:
Qué curioso!!! Un día tengo que grabarme también un entreno de estos!!!jajaja
Te digo lo mismo que Victor, un día teng que grabarme, heber si yo tambien tengo malos pensamientos de esos o soy un buen chico durmiendo, jeje.
Que bueno! jajaja! A saber lo que nos pasa por la cabeza...
...ah! es de ayer??? pues a mi se me ocurre en quien te estabas cagando!!! (¿Britney Spears?)juajsusujasuajuajs
Angel, al menos no pongas "carreras" en el deporte del Polar, podrías poner... Relajación. Aunque no se porque, pero seguro que esos picos de 80 es tu subsconsciente pensando en un ironman !!!je je
muy guai el blog!!!!! ke buano lo de la grafica jeje un saludo!
Vaya siestorro macho!!!
Que más de 45min no es aconsejable!!!
Tu todo por lo alto eh!! jajajajaja
Yo hice lo mismo una noche entera y casi me muero!! 32ppm de mínima!!
Un abrazo
Victor, pues fijate que parece una chorrada y lo es.... es que me deje el pulsometro puesto casi sin querer..jejej
Francisco durmiendo todos somos buenos, el problema es cuando despertamos jajajaj
Sina, ya te dire lo que se me pasa por la cabeza jajaja,
Noelia, si la Britney es una......
David...CARRERA!!!! jajaja, pues la verdad que no pienso en un ironman, ojala pero no
Edu, gracias y welcome!!! alguna vez hay que hacer algo raro
Alex, para dormir un rato nada, hago pocas siestas pero las que hago de 1h para arriba, 32ppm???? yo tengo una con 28 jajajjajajaja
en otro post supongo que pondrás de que iba el sueño, no?? porque esas 80 ppm son casi de salida en bici aeróbica...
esa grafica no la entiendo muy bien pero angel ,DA MIEDO!! mis picos andan por los 140 cuando me pongo a pensar tias con tangas ,y luego baja a 47 es mi minima, que te parece ?je je
Robert, una entrada específica...quizas algun dia la ponga.....segun mis cálculos debe faltar poco para que lo pueda explicar.....y no es una salida aeróbica, exagerado!!!
Dani......jajajjajajajajajajaja 47 pensando en tias con tanga...jajajajajajjaj
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