sábado, 23 de junio de 2007

SALIDA 16/06

Pues esta es una de las salidas que mas me han motivado, y el motivo no es otro que la compañia. Era un reto para ella poder llegar arriba a la Panadella.....asi que salimos aun con el dia tonto que hizo , pasamos algo de frio bajando, pero al final el reto se consiguió, 32 kms en 1h 30' con 400 metros de desnivel y unos 21, 5 kms/h de media....impresionante, teniendo en cuenta que quizas es la 10 vez que coge una bicicleta medio en serio!!!! Este año el reto es llegar a hacer 75 kms!!!!

OBJETIVO CUMPLIDO!!!!!

Subiendo la Panadella.....esta recta aun y no tener un gran desnivel se hace dura porque se atraganta y se hace largaaaa largaaaaa, suerte que su frecuencia de pedaleo es mejor que la mía si no se le cargarian mucho las piernas....como se nota el spininng


La cara de felicidad lo dice todo, a pocos kms de coronar!!!!

Eso si .......yo de mecánico.........


Mañana 36 kms!!!! Próxima parada.

4 comentarios:

BERNAT TERESA dijo...

OLE SUS COJONES, DIGO SUS OVARIOS!!!!!

robert mayoral dijo...

a ver si te pones las pilas, que te estas amariconando, por cierto, let's DIR!! jejeejej!!

BERNAT TERESA dijo...

Angel te atacan por todos los lados. Te han perdido el respeto (no me extraña, por una parte, y si te hubieran visto deambular con el culete al aire por el vestuario del Dir, mas todavia) jejejej.

Anda vente al Pont de Suert

Alex dijo...

Muchas felicidades!!!!
Y a ti Angel paciencia!!
Lo del Dir va para largo.
jijijiji

MIS TIEMPOS EN IRONMAN

  • 2010 IRONCAT 11H 52'
  • 2009 IRONCAT 11H 58'
  • 2009 CHALLENGE BCN 11H 20'
  • 2008 IRONMAN ZURICH 11h 37'
  • 2008 IRONCAT 10h 47'
  • 2007 IRONCAT 12h 08'

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