Pues último entreno antes de fin de año...y menudo entreno. Hacia ya muchos meses que no entrenaba en estas condiciones. Una media de 3º durante 1h 50' que es lo que he durado encima de la bici, y arriba en la Panadella, este panorama , un viento helado como nunca y una temperatura de -2. jajajajaja están locos estos romanos.
Lo que se ve no es nieve, es hielo, y el crujir al paso de la bicicleta ponia los pelos de punta, sólo decir que bajaba a menos de 30 km/h para evitar morir congelado y evitar una más que posible caída, en fin un gran entreno.
PD: A la pregunta de como se entrena un IRONMAN, la respuesta es ésta........sufrimiento y dolor...asi que ya sabeis, a entrenar en condiciones duras, después la competición no nos parecera tan dura.
PD: Mencion especial para 2 personas........BERNAT y ALMU, he estado mirando esos blogs que hay por ahi, y que constatan 2 cosas....1 Que son muy buenos corriendo y 2 .....jum que digo aqui yo ahora.......ah si.......que los tangas en esta época no quedan bien!!! Y ya sabeis por quien lo digo..jejejej
AHHHHH Y AUNQUE NO ERA MI INTENCIÓN QUE ESTE FUERA EL ÚLTIMO POST:
FELIZ 2008.............Y A CUMPLIR NUESTROS SUEÑOS/RETOS.
8 comentarios:
Que tinguis una bona entrada d'any i que aquest 2008 sigui any de complir grans objectius!!!
JEJEJEEJE. Lo de buenos corriendo, no se yo, pero lo de los tangas...!!!! ejejejejeej.
FELIZ AÑO Y YA SABES, TODAVIA NO HAY SUFICIENTE HIELO PARA PARARTE
el otro dia te vi subiendo para la panadella(gasolinera )...bueno...creo que eras tu.
yo iba en coche i te pité.
si todo va bien ,nos vemos en la duatlón de igualada.
un saludo.
Mariona el 2008 sera un gran any ja t'ho dic jo ara!!!!! Ja veuras com si. Anims en el cami a Niça.
Bernat, si si hay suficiente hielo concretamente 100 mts mas adelante me dia la vuelta jajajaj.......no eres bueno corriendo??¿?¿??¿
marcelo...no llegue a la gasolinera!! Imposible....hacedme luces porque aquel que me pita lo miro mal jajajajajaj.....a ver si es verdad y nos vemos en la duatlon de igualada
¡Uf! con esos entrenos en vez del IM podías hacer la travesía polar en bici.
¡Feliz año Ángel! ¡A tope en Suiza!
¿Dónde dices que vives?
bueno...era mas bien por el lateral de la gasolinera de Jorba. y subia en la misma dirección que tu. por mas que te hubiera hecho luces no creo que me hubieses visto jajajaja.... si es que eraas tu ,claro...
joder tio tienes valor para subir para allí con la helada esa!!!
feliz 2008 para tí también...y desearte lo mejor para el IronMan de este año.....pero también espero verte en el Ironcat!!!
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