lunes, 3 de marzo de 2008

FEDERADO

Por fin!!!! YA PODEIS VIGILAR ESTE NUMERO: 1329, porque os va a pasar por encima.
No se en que competición la estrenare.


A por cierto mi equipo:



ROCA RUNNING TRI IGUALADA



Roger Roca, 3 er clasificado en la maraton de BCN 2008 , casi nada..........






11 comentarios:

Ferran Vila dijo...

Ahor ya te podemos controlar mejor en competis. Im-presionante Roger Roca, con una gran marca contando que hacia un día para todo menos para correr maratones.
Por cierto muy guapo el nuevo look del blog.
Salud.

Anónimo dijo...

Angel haciendo dieta????
Esa foto está trucada y ademas no se te ve la cara???
A quien quieres engañar!!! jajajajaja
Me alegro por que hayas decidido al final hacerme caso y dejar la mala vida de las grasas saturadas!!! jejejejeje
Bonito dorsal yo estoy cerca 1334
Y felicidades por tu nuevo equipo crack!!

robert mayoral dijo...

menudo equipazo!!
pásate por mi blog por si te interesa el tema, no he encontrado tu correo, así que no te he podido avisar....

Angel Salgado dijo...

Ferran, y ojito con la perla del equipo ALbert Moreno, un especialista en duatlones y con 18 añitos..... corre con el FC Barcelona.

ALex, no hago dieta simplemente he reducido a la mitad las mierdas, pero aun asi sigo comiendo algunas mierdas , jejeje.Cuando me dieron el dorsal pense: Coño al lado del Alex!!! jejej

Robert, supequipazo, sobre todo en duatlon, en trialton, a ver como se nos da...de momento me parece que soy el único destinado a LD.

Plani dijo...

Angel, lo de banyoles se habla y punto, pero... si fueras a mi ritmo en bici seria demasiaod lento pa ti creo yo.

Correr... al primer tramo si quieres ir a 4' o mas no hay problema, es mi primer olimpico (si voy) y petare fijo jeje!

Triatletes Igualada dijo...

Eis Angel doncs el recorregut seria anar a St Guim i allargar per alla, el ritme normal (mitx) apa noi dius algo adw

albert

Plani dijo...

Angel, queda descartada mi participacion en el du de banyoles, me ha llamado el jefe y hare la cicloturista de vilafranca (ordenes de equipo jeje!) asi que...

Nos vemos en el tri de Mataro!!!!!

Mariona dijo...

Angel, a estrenar el dorsal ben aviat ehh!! Què et sembla a la duatló de Banyoles??

Mariona dijo...

Angel, a estrenar el dorsal ben aviat ehh!! Què et sembla a la duatló de Banyoles??

TRI-CAS dijo...

Bonito numero!!!
ya lo he memorizado para cuando te adelante , decirte.... vamos!!!!!!

Angel Salgado dijo...

Carlons, no problem en otra ocasion sera.

Mariona....m'ho he de pensar, no m'agraden els duatlons i menys els olímpics.

Toni.....que te quede gravado en la cabeza.....NO ME VAS A VOLVER A GANAR!!!

MIS TIEMPOS EN IRONMAN

  • 2010 IRONCAT 11H 52'
  • 2009 IRONCAT 11H 58'
  • 2009 CHALLENGE BCN 11H 20'
  • 2008 IRONMAN ZURICH 11h 37'
  • 2008 IRONCAT 10h 47'
  • 2007 IRONCAT 12h 08'

PATROCINADOR 2011